Tempeh Peperoni ripieni

Ecco una ricetta deliziosa che il tempeh è deliziosa e nutriente!

Avrete bisogno di:

4 peperoni (rosso funziona meglio)

1-oz pacchetto di 8 di tempeh

riso

1 lattina di latte di cocco

aglio

Bragg Aminos Liquid (o salsa di soia)

basilico

Tagliare il tempeh a dadini e bagnare in una pentola di acqua e liquido Aminos. Cuocere per circa 10 minuti. Nel frattempo, cuocere il riso nel latte di cocco e riso o di aggiungere più acqua se necessario. È inoltre possibile aggiungere i baccelli di cardamomo per sapore extra.

Mentre quelli sono la cottura, cuocere i peperoni in acqua per 5-10 minuti per ammorbidire li. Dopo che si sono raffreddati, tagliati fuori centro, lasciandoli vuoti.

Quando il tempeh è fatto bollente, scolare il liquido e mettere il tempeh in una ciotola. Aggiungere aglio e basilico se lo desideri, ma la fiducia di me, ha un sapore fantastico. Aggiungano anche Aminos più liquido al gusto. Aggiunga lo condimento che si desidera mash e tutto insieme. Io uso una schiacciapatate, ma il tempeh è così morbido solo un cucchiaio farebbe.

Spoon il riso nel peperoni e riempire a metà strada, quindi riempire il resto dello spazio con la miscela tempeh. Mettete in forno riscaldato a 250 gradi per circa 15 minuti.

Potrebbe essere rimasto riso e / o tempeh, ma non dovete il pepe di godere!

Delicious e così facile da fare!

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